PRUEBA DE ACCESO A LA UNIVERSIDAD Y PRUEBA DEADMISIÓN
ANDALUCÍA, CEUTA, MELILLA y CENTROS en MARRUECOS
CURSO 2025-2026
LENGUA EXTRANJERAFRANCÉS (ACCESO)
Instrucciones:
a) Duración: 1 hora y 30 minutos.
b) Todas las cuestiones deben responderse en el papel entregado para la realización del examen y nunca en los folios que contienen los enunciados.
c) Responda en francés a las preguntas, numerándolas de manera clara.
d) No se permite el uso de diccionario, ni de ningún otro material didáctico.
e) El valor de cada pregunta está especificado al lado de su numeración.
f) La presentación incorrecta (tachaduras, letra ilegible, etc.) puede penalizarse hasta con un punto.
Este examen consta de 3 bloques (I, II y III)
El alumnado debe completar 3 bloques de preguntas: I, II y III.
- Para responder al bloque I el alumnado deberá responder a las preguntas del texto.
- Para responder al bloque II el alumnado deberá contestar 4 (y solo 4) preguntas de las 5 preguntas que se ofrecen.
- Para responder al bloque III el alumnado deberá escribir una (y solo una) producción elegida libremente entre los dos temas propuestos.
Pourquoi les écrans avant de dormir sont-ils très néfastes pour votre santé ?
Beaucoup de personnes ont l’habitude de consulter leur smartphone avant de dormir. Sauf qu’une nouvelle étude publiée dans le JAMA Journal rappelle qu’il s’agit d’une pratique très nocive pour votre santé. L’étude a analysé les habitudes de plus de 122 000 participants sur deux ans. Les chercheurs ont montré qu’une exposition aux écrans avant de dormir augmente le risque de souffrir d’un sommeil de mauvaise qualité de 33 %. Et le phénomène ne touche pas que les enfants et les adolescents, tout le monde est concerné : « Nos découvertes renforcent les preuves que l’utilisation d’écrans électroniques et les perturbations de la durée et de la qualité du sommeil ne se limitent pas aux enfants et adolescents, mais concernent aussi la population adulte dans son ensemble », précisent les auteurs de l’étude. Si la nocivité des écrans avant de dormir n’a rien de nouveau, cette étude se distingue par son ampleur avec des participants aux profils diversifiés. L’analyse ne se limite pas qu’à la durée du sommeil mais inclut aussi des facteurs comme les horaires moyens et la qualité du sommeil.
L’étude explique que la durée moyenne de sommeil pendant la semaine est plus affectée que pendant les week-ends, ce qui impacte la productivité. « L’utilisation quotidienne des écrans est associée à des heures de coucher plus tardives et à environ 50 minutes de sommeil en moins chaque semaine », indique le rapport. En plus de réduire la durée du sommeil, s’exposer aux écrans retarde l’heure du coucher. En moyenne, les personnes qui utilisent un smartphone ou un PC avant de dormir parlent d’un décalage d’environ 20 minutes dans leurs horaires de coucher, aussi bien la semaine que le week-end.
Les effets se cumulent avec un triple impact négatif : moins de minutes de sommeil, des heures de coucher retardées et une mauvaise qualité de repos. Pour évaluer cette dernière, l’étude a utilisé l’Indice de Qualité du Sommeil de Pittsburgh, un outil d’évaluation reconnu qui classe la qualité du sommeil selon quatre niveaux. Heureusement, des solutions existent. Aussi paradoxal que cela puisse paraître, des smartphones proposent des modes pour se coucher qui bloquent les interruptions sonores et modifient l’affichage. Il est aussi possible de définir des limites de temps pour les applications et d’activer des rappels de temps d’écran. Les montres connectées offrent aussi un suivi du sommeil.
Les Numériques, vendredi 28 mars 2025 (texte adapté)
BLOQUE I : COMPRÉHENSION ET EXPRESSION ÉCRITES (5 Points)
En este bloque el alumnado deberá responder al conjunto de preguntas (I.1, I.2 y I.3).
I.1. (1,5 points) Dites si c’est VRAI ou FAUX et justifiez votre réponse avec des éléments du texte.
I.1.1. (0,50 p.) L’étude mentionnée dans le texte a été réalisée sur plus de 100 000 personnes.
Solución
VRAI : « L’étude a analysé les habitudes de plus de 122 000 participants » (párrafo 1)
122 000 participantes son más de 100 000 personas.
I.1.2. (0,50 p.) La durée du sommeil est plus touchée pendant les week-ends que pendant la semaine.
Solución
FAUX : « La durée moyenne de sommeil pendant la semaine est plus affectée que pendant les week-ends » (párrafo 2)
Es al revés: lo que más se resiente es el sueño entre semana, y eso afecta a la productividad.
I.1.3. (0,50 p.) Le texte affirme qu’il n’existe aucune solution pour limiter les effets négatifs des écrans.
Solución
FAUX : « Heureusement, des solutions existent. » (párrafo 3)
El texto propone varias: los modos de descanso de los móviles, los límites de tiempo para las aplicaciones, los recordatorios de tiempo de pantalla y el seguimiento del sueño de los relojes conectados.
I.2. (1,5 points) Choisissez la bonne réponse parmi ces 4 options.
I.2.1. (0,5 p.) Selon le texte, consulter son smartphone avant de dormir est…
Solución
Option B : Une pratique très nocive.
El estudio recuerda que mirar el móvil antes de dormir es muy perjudicial (párrafo 1): « il s’agit d’une pratique très nocive pour votre santé ».
Por eso no es inofensiva (A); no ayuda a dormir mejor, sino que aumenta un 33 % el riesgo de dormir mal (C); y el texto no la recomienda, sino que alerta contra ella (D).
I.2.2. (0,5 p.) Le texte affirme que les effets des écrans concernent…
Solución
Option D : Toute la population.
El problema afecta a todo el mundo (párrafo 1): « le phénomène ne touche pas que les enfants et les adolescents, tout le monde est concerné ».
Las opciones A, B y C fallan por el seulement: no afecta solo a un grupo, sino a niños, adolescentes y adultos (« la population adulte dans son ensemble »).
I.2.3. (0,5 p.) L’étude ne se limite pas à la durée du sommeil : elle analyse aussi…
Solución
Option C : Les horaires de sommeil ainsi que la qualité de celui-ci.
El análisis incluye también los horarios y la calidad del sueño (párrafo 1): « L’analyse ne se limite pas qu’à la durée du sommeil mais inclut aussi des facteurs comme les horaires moyens et la qualité du sommeil. »
El texto no habla de hormonas ni de luz azul (A), de la alimentación (B) ni de efectos psicológicos (D).
I.3. (2 points) Répondez à ces deux questions avec vos propres mots ou en reformulant une phrase du texte, sans la copier.
I.3.1. (1 p.) : Pourquoi cette étude est-elle considérée comme remarquable par rapport aux autres recherches sur le sommeil ?
Solución
Cette étude est considérée comme remarquable parce qu’elle inclut un très grand nombre de participants aux profils variés. En plus, elle n’étudie pas seulement la durée du sommeil, mais aussi les horaires et la qualité du repos.
Se basa en el párrafo 1 (« cette étude se distingue par son ampleur avec des participants aux profils diversifiés »), reformulado: son ampleur → un très grand nombre de participants, diversifiés → variés. La primera frase es el ejemplo de respuesta de los criterios.
I.3.2. (1 p.) : Quel outil l’étude emploie-t-elle pour mesurer la qualité du sommeil ?
Solución
L’outil employé pour mesurer la qualité du sommeil s’appelle l’Indice de Qualité du Sommeil de Pittsburgh. C’est un instrument reconnu qui distingue quatre niveaux de qualité.
Se basa en el párrafo 3 (« l’étude a utilisé l’Indice de Qualité du Sommeil de Pittsburgh, un outil d’évaluation reconnu qui classe la qualité du sommeil selon quatre niveaux »). El nombre del índice no se puede cambiar, pero sí la construcción de la frase. La primera frase es el ejemplo de respuesta de los criterios.
BLOQUE II : COMPÉTENCE LINGUISTIQUE (2 points)
En este bloque el alumnado tendrá que elegir 4 de las 5 propuestas. En caso de realizar más propuestas de las requeridas, serán tenidas en cuenta las respondidas en primer lugar hasta alcanzar dicho número.
II.1. (0,5 p.) Trouvez dans le texte le mot correspondant à cette définition : « Vérifier quelque chose sur un téléphone ou un portable ».
Solución
« consulter »
Aparece en el párrafo 1: « Beaucoup de personnes ont l’habitude de consulter leur smartphone ». Como la definición empieza por un infinitivo (vérifier), la respuesta también va en infinitivo.
II.2. (0,5 p.) Remplacez les mots soulignés par un pronom : « L’étude a analysé les habitudes de plus de 122 000 participants ».
Solución
« L’étude les a analysées. »
El complemento directo, femenino plural, se sustituye por les, que en los tiempos compuestos va delante del auxiliar. Con avoir, el participio concuerda con el complemento directo cuando va delante: analysées (femenino plural, como les habitudes).
II.3. (0,5 p.) Mettez la phrase au pluriel : « Cette étude se distingue par son ampleur ».
Solución
« Ces études se distinguent par leur ampleur. » (o « … par leurs ampleurs »)
El demostrativo cette pasa a ces, el verbo a la tercera persona del plural (se distinguent) y el posesivo son a leur. Los criterios también aceptan leurs ampleurs.
II.4. (0,5 p.) Mettez les verbes au futur simple : « L’étude explique que la durée moyenne de sommeil pendant la semaine est plus affectée ».
Solución
« L’étude expliquera que la durée moyenne de sommeil pendant la semaine sera plus affectée. »
El futur simple de los verbos en -er se forma con el infinitivo + -a en la tercera persona: expliquera. Être es irregular y usa la raíz ser-: sera.
II.5. (0,5 p.) Trouvez dans le texte un synonyme du mot « arrêtent » et du mot « changent ».
Solución
« bloquent » ; « modifient »
Ambos verbos están en el párrafo 3: « des modes pour se coucher qui bloquent les interruptions sonores et modifient l’affichage ». Están en la misma persona y tiempo que las palabras del enunciado (tercera del plural del presente).
BLOQUE III : EXPRESSION ÉCRITE [120 à 150 mots] (3 points)
En este bloque el alumnado tendrá que escribir sobre UNO SOLO DE LOS TEMAS PROPUESTOS, elegido libremente entre los dos que siguen.
Sur les sujets proposés ci-dessous faites une rédaction de 120 à 150 mots :
Sujet 1. Quelles sont les bonnes et les mauvaises habitudes pour être en bonne santé ? Argumentez votre réponse.
Sujet 2. Expliquez votre expérience avec les nouvelles technologies.